Idealna figura panny młodej: motywacja do utraty wagi
Treść
- Suknia ślubna: pasuje idealnie!
- Duma Zdjęcia ślubne!
- Miesiąc miodowy: Jestem gwiazdą!
- Panna młoda: lekka i pozytywna
- Dieta dla panny młodej
Ślub to wyjątkowe wydarzenie w życiu każdej osoby. Szczególną wagę przywiązują do tego święta dziewczyny, które chcą wyglądać po prostu niesamowicie na tym święcie. I w tym ważną rolę odgrywa postać panny młodej, która powinna być idealna!
Wiele dziewcząt chce schudnąć przed ślubem, ale często wrzuca ten pomysł do długiego pudełka. Ale na próżno! A my postaramy się to udowodnić, podając kilka ważnych argumentów! W końcu właściwe podejście psychologiczne jest jednym z najważniejszych czynników skutecznego odchudzania.
Suknia ślubna: pasuje idealnie!
Która dziewczyna chce wybrać najbardziej luksusową suknię ślubną na ślub. Ale nie zawsze można wybrać opcję, która zachwyci pannę młodą. Z jakiego powodu? Jego parametry nie są odpowiednie dla tego stylu. Na przykład sukienki «ryba» wyglądają niesamowicie pięknie, ale tylko na idealnej figurze «klepsydra». Siedząc na diecie i ubrani w taki strój, możesz zaimponować ukochanemu swemu pięknu w dniu ślubu. Niż nie masz motywacji do utraty wagi?!
Duma Zdjęcia ślubne!
Co pozostaje po ślubie nowożeńców? Wzruszające wspomnienia i oczywiście zdjęcia ślubne. Aby twoje zdjęcia budziły dumę, a nawet zazdrość kobiety, powinieneś wyglądać idealnie! W końcu to na zdjęciu zobaczysz, jak idealna jest twoja postać, każda jej krzywa zostanie podkreślona. A jeśli goście nie zauważą żadnych wad na twojej figurze w zgiełku dnia ślubu, wszyscy zobaczą twoje kształty na zdjęciu. A jeśli są po prostu doskonałe, otrzymasz wiele komplementów od mężczyzn i kobiet.
Miesiąc miodowy: Jestem gwiazdą!
Po ślubie nowożeńcy udają się na miesiąc miodowy, dla którego często wybierają ciepłe kraje, w których państwo młodzi kąpią się, opalają się i po prostu wygrzewają na słońcu. A ponieważ głównymi strojami podczas miesiąca miodowego są kostiumy kąpielowe, znowu panna młoda powinna mieć idealne kształty. Opadający brzuch lub luźna skóra na biodrach nie ozdobi dziewczyny. Tak, a twoje zdjęcia nie chcą nikomu pokazywać, jeśli pokazują wady twojej postaci.
Panna młoda: lekka i pozytywna
Ten przedmiot jest bardziej odpowiedni dla dziewcząt z dużą nadwagą, ponieważ mówimy o tym, że osobom z nadwagą trudno jest dużo poruszać się i uczestniczyć w aktywnych wydarzeniach. A panna młoda w dniu ślubu będzie musiała poruszyć się trzy razy więcej niż w swoim zwykłym dniu: wziąć udział w okupie, sesjach zdjęciowych, konkursach i, oczywiście, wykonać taniec weselny. Nie będziemy się nad tym długo zastanawiać, napisano już wiele artykułów na ten temat, a lekarze wyrazili wiele argumentów. Od Ciebie zależy, kogo chcesz słuchać: od specjalistów czy od Ciebie «brzuch».
Dieta dla panny młodej
Oczywiście, nie powinieneś głodować podczas przygotowań przedślubnych, ponieważ jest mnóstwo emocji, a odmowa ulubionych potraw może negatywnie wpłynąć na nastrój i samopoczucie. Sugerujemy, abyś właściwie dostosował swoją dietę:
- Wyklucz tłuste potrawy, alkohol i słodycze z menu lub ogranicz ich ilość.
- Zmniejsz liczbę używanych wypieków, preferuj produkty z mąki żytniej.
- Wprowadź więcej warzyw, owoców i ziół, a także naturalne soki z menu.
- Preferuj gotowanego kurczaka lub niskotłuszczową cielęcinę, a także niskotłuszczowe odmiany ryb morskich.
- Wybierz produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu..
- Spróbuj gotować na parze, gotować lub dusić; warto odmówić smażenia.
- Jedz często, ale w małych porcjach.
- Pij dużo wody bez gazu (co najmniej 2-3 litry dziennie), rezygnuj z napojów gazowanych, ogranicz zużycie kawy.
Przestrzegając takiej diety i uprawiając sport, możesz dostosować swoją wagę przed świętem. I będziesz wyglądać niesamowicie w dniu ślubu!